イソフラボンとプラセンタを一緒に摂取
イソフラボンとの相乗効果が期待できる健康成分に、プラセンタがあります。
イソフラボンとプラセンタには、ともに高い美容効果や更年期障害の改善効果があり、一緒に摂取するとそうした効果がより一層高まります。その効果が注目されて、両者を一緒に配合したサプリメントが多数販売されています。
プラセンタは哺乳類の胎盤
プラセンタは、哺乳類の胎児と母体をつなぐ胎盤のことです。胎盤から抽出したエキスもプラセンタと呼ばれ、サプリメント・化粧品・医薬品などに広く利用されています。
サプリメントや化粧品に利用されているプラセンタは、主に豚や馬の胎盤から抽出したものです。
・プラセンタの成分
プラセンタは胎児に栄養を供給する胎盤であり、豊富な栄養素が含まれています。
プラセンタには、アミノ酸・糖質・脂質・ビタミン類・ミネラルが豊富に、しかもバランス良く含まれています。また、細胞分裂を活発にして胎児の成長を促進する成長因子が含まれています。
・プラセンタの効果
プラセンタには豊富な栄養素が含まれており、多くの健康効果と美容効果があります。
プラセンタの効果には、以下のようなものがあります。
・美肌効果
・更年期障害の症状改善
・アンチエイジング効果
・疲労回復
・睡眠の改善
・肝機能の向上
・アトピー性皮膚炎の症状改善
イソフラボンとプラセンタの併用効果
イソフラボンにはプラセンタと共通する効果があり、一緒に摂取するとそうした効果がより一層高まります。両者の併用によって高まる効果の中から、代表的なものをご紹介します。
美肌効果
イソフラボンとプラセンタには高い美肌効果があり、併用すると若々しく健康な肌の形成が促進されます。
・コラーゲンとヒアルロン酸が増える
美しい肌の形成には、コラーゲンとヒアルロン酸が不可欠です。コラーゲンには肌に弾力を与える役割があり、ヒアルロン酸は肌に潤いを与えます。
プラセンタには成長因子が含まれており、コラーゲンとヒアルロン酸を生成する肌の線維芽細胞を増加させます。そしてイソフラボンには、線維芽細胞によるコラーゲンとヒアルロン酸の生成を促進する作用があります。両者を一緒に摂取すると、相乗効果でコラーゲンとヒアルロン酸の生成量が大きく増加します。
イソフラボンとプラセンタの併用は、弾力と潤いのある肌の形成にとても効果的です。
・美白効果が高まる
イソフラボンとプラセンタには美白効果があり、一緒に摂取すると効果がより一層高まります。
イソフラボンとプラセンタには、メラニン色素を増加させる活性酸素を中和する作用や、新陳代謝を活発にしてメラニン色素の排出を促す作用があり、白く美しい肌の形成に役立ちます。
更年期障害の症状改善
更年期障害は、閉経前後に女性ホルモンのエストロゲンの分泌量が急激に減少することで起こります。
イソフラボンにはエストロゲンと似た生理作用があり、更年期に減少したエストロゲンの作用を補って更年期障害の症状を改善します。
プラセンタにはホルモンバランスを整える効果があり、更年期のホルモンバランスの乱れを抑制します。プラセンタは、更年期障害の治療薬としても使用されています。
イソフラボンとプラセンタの併用は、更年期障害の症状改善にとても効果的です。
更年期障害に対するイソフラボンの効果について詳しくはこちら＞＞
アンチエイジング効果
老化を促進する物質に、活性酸素があります。活性酸素は強い酸化力をもつ物質で、日々の呼吸によって体内で発生します。活性酸素は身体に必要な成分ですが、体内で過剰になると細胞に酸化ストレスを与えて老化を促進します。
老化の抑制には、体内の活性酸素を減らすことが重要です。
イソフラボンとプラセンタには、活性酸素を中和する強い抗酸化作用があります。両者を併用すると活性酸素を減少させる効果が強まり、高いアンチエイジング効果が得られます。
イソフラボンのアンチエイジング効果について詳しくはこちら＞＞
イソフラボンとプラセンタを一緒に配合したサプリが販売されている
以上のように、イソフラボンとプラセンタを一緒に摂取すると、高い美容効果と健康効果が得られます。その効果を生かすために、両者を一緒に配合したサプリメントが販売されています。
イソフラボンは豆腐や豆乳などの大豆製品からも摂取できますが、プラセンタを摂取するにはサプリメントを利用する必要があります。プラセンタのサプリを購入する際には、相乗効果の期待できるイソフラボンが一緒に配合されている製品がおすすめです。
相性の良いイソフラボンとプラセンタを一緒に摂取して、身体の健康と美容に役立ててみることをおすすめします。
