アトピー性皮膚炎の予防・改善に役立つイソフラボン

多くの健康効果があることで人気のイソフラボンは、アトピー性皮膚炎にも効果的です。
イソフラボンには、炎症を抑制する効果や皮膚を健康に保つ効果などの、アトピー性皮膚炎の予防・改善に役立つ多くの効果があります。

アトピー性皮膚炎に対する効果が実験で確認されている

イソフラボンのアトピー性皮膚炎に対する効果は、実験でも確認されています。

アトピー性皮膚炎を誘発させたマウスに、大豆製品に多く含まれるイソフラボンの一種ゲニステインを10週間経口投与したところ、皮膚炎の症状が改善されたという実験報告があります。

アトピー性皮膚炎の予防・改善に役立つイソフラボンの効果

アトピー性皮膚炎は、免疫機能の異常によって発生するアレルギー症状です。
アトピー性皮膚炎は、免疫機能の異常や皮膚のバリア機能の低下によって皮膚が弱くなり、そこに外部からの刺激が加わって発症すると考えられています。
イソフラボンには、アトピー性皮膚炎の予防・改善に役立つさまざまな効果があります。

皮膚のバリア機能を高める

イソフラボンは、皮膚のバリア機能を高めてアトピー性皮膚炎の予防・改善に役立ちます。

・アトピー性皮膚炎の予防には皮膚のバリア機能が重要
皮膚のバリア機能とは、異物が体内に侵入するのを防いだり、皮膚の水分が蒸発するのを抑制したりする機能のことです。皮膚のバリア機能が低下するとアトピー性皮膚炎を発症しやすくなり、アトピー性皮膚炎を発症すると炎症の影響でバリア機能がさらに低下します。
アトピー性皮膚炎を予防・改善するには、皮膚を健康に保ってバリア機能を高めることが重要です。

・イソフラボンは皮膚のバリア機能を高める
イソフラボンには、コラーゲンとヒアルロン酸の生成を促進する作用があります。コラーゲンには皮膚に弾力を与える働きがあり、ヒアルロン酸は皮膚に水分を保つ働きのある物質です。これらは皮膚のバリア機能に欠かせない物質です。
また、イソフラボンには血行を促進する効果があり、皮膚の新陳代謝を活発にします。イソフラボンは皮膚の細胞を若く健康な状態に保ち、皮膚のバリア機能を高めます。

抗炎症作用

イソフラボンには炎症を抑制する作用があります。
イソフラボンにTNF-αと呼ばれる炎症性物質の発生を抑える作用があることが、細胞実験と動物実験で確認されています。
イソフラボンは、炎症性物質の発生を抑えてアトピー性皮膚炎の症状を緩和します。

抗酸化作用

アトピー性皮膚炎を悪化させる物質のひとつに、活性酸素があります。イソフラボンには活性酸素を中和する抗酸化作用があり、活性酸素による症状の悪化を抑制します。

・過剰な活性酸素はアトピー性皮膚炎を悪化させる
活性酸素は酸化力の非常に強い物質で、日々の呼吸やストレスによって体内で発生します。活性酸素は身体に必要な物質ですが、体内で過剰になると皮膚の角質層を傷つけて保湿機能を低下させます。その結果、皮膚が乾燥してアトピー性皮膚炎の発症リスクが高まります。
また、活性酸素に炎症性物質の産生を促進する作用があることが、研究で確認されています。

・イソフラボンは活性酸素を減少させる
イソフラボンは、抗酸化作用があることで知られるポリフェノールの一種です。
イソフラボンは体内の活性酸素を中和して、過剰な活性酸素によるアトピー性皮膚炎の症状悪化を防ぎます。

ストレス軽減

ストレスは、アトピー性皮膚炎を悪化させる要因のひとつです。
強いストレスを受けると、免疫機能を調整している自律神経のバランスが乱れて、免疫機能の異常によるアレルギーが起こりやすくなります。
また、ストレス時には炎症を悪化させる活性酸素が体内で大量に発生します。

イソフラボンにはストレス対処に役立つホルモンの分泌を促進する作用があり、ストレス軽減にとても効果的です。
イソフラボンは、ストレスを軽減してアトピー性皮膚炎の症状悪化を抑制します。

イソフラボンのストレス軽減効果について詳しくはこちら>>

ホルモンバランスを整える

ホルモンバランスが乱れると、免疫機能を調整している自律神経の機能に異常が生じてアトピー性皮膚炎が悪化しやすくなります。また、皮膚の健康状態が悪化してバリア機能が低下します。

イソフラボンにはホルモンバランスを整える高い効果があり、ホルモンバランスの乱れによるアトピー性皮膚炎の症状悪化を防ぎます。

ホルモンバランスを整えるイソフラボンの効果について詳しくはこちら>>

以上のように、イソフラボンにはアトピー性皮膚炎の予防・改善に役立つさまざまな効果があります。
アトピー性皮膚炎に悩んでいる人は、イソフラボンを豊富に含む食品やサプリメントを毎日の生活に取り入れて、症状改善に役立ててみることをおすすめします。

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